Oferta oraz terminarz szkoleń i warsztatów

TANIEC I RUCH W ARTETERAPII

1. Warsztat z choreoterapii i terapii przez ruch – forma bazowa.
2. Arteterapeutyczny wymiar tańca, ruchu i muzyki

SZTUKI PLASTYCZNE W ARTETERAPII

1. PASTELE I AKRYLE - Temat warsztatów: „Ja -jaki jestem, ja – jakim mnie widzą”

   Pastele suche i olejne dają wiele możliwości twórczych. Dzięki swej prostocie, techniki te dają dużo radości i satysfakcji z samego aktu twórczego. Akryle to rodzaj farb podobnych strukturalnie do olejnych, ale łatwiejszych technicznie. Malowanie akrylami, daje dość szerokie spektrum działania.

   Planowany scenariusz:

   SOBOTA – 10.00 – 19.00

   10.00 – 11.00	zapoznanie, runda wstępna dotycząca sztuk plastycznych w arteterapii, dwa krótkie ćwiczenia na rozgrzewkę;
   11.00 – 12.00	ćwiczenia oddechowe oraz wizualizacja dotycząca I części ćwiczenia „ Ja – jaki jestem”;
   12.00 – 13.00	plastyczne wyrażenie siebie – wykonanie ćwiczenia;
   13.00 – 14.00	relaksacja;
   14.00 – 15.00	przerwa obiadowa;
   15.00 – 16.00	konfrontacja, przyjrzenie się i omówienie wszystkich prac, komentarze refleksje, uwagii;
   16.00 – 16.30	wizualizacja dotycząca II części ćwiczenia;
   16.30 – 17.30	plastyczne wykonanie ćwiczenia;
   17.30 – 18.30	wyciszający relaks na zakończenie warsztatu;
   18.30 – 19.00	konfrontacja i omówienie prac, refleksje, uwagi, feedback.

   NIEDZIELA – 10.00 – 14.00

   10.00 – 10.30	wprowadzenie do warsztatu, ćwiczenia oddechowe, wizualizacja dotycząca pracy;
   10.30 – 12.30	malowanie swojego imienia na bawełnianej koszulce;
   12.30 – 13.30	omówienie prac, feedback, konfrontacja i refleksje;
   13.30 – 14.00	wyciszajacy relaks na zakończenie warsztatu.

   CELE WARSZTATU:

   • Przełożenie na język plastyczny pojęć, które określają naszą osobowość;
   • Warsztat przybliża uczestnikom, czym są plastyczne środki wyrazu w arteterapii;
   • Uczy nowych technik plastycznych – malowanie na tkaninie, technik pasteli suchych i tłustych;
   • Rozwija zdolności do komunikatywne;
   • Daje możliwość spojrzenia w głąb siebie i drugiej osoby oraz pracy nad relacjami i reakcjami ludzkimi.
   • Przybliża techniki relaksacyjne oraz ćwiczenia oddechowe, umożliwiające uwolnienie się od napięcia i stresu oraz uspokojenia umysłu.
   
   CZAS: 12 godzin
   CENA : 200 PLN.
   TERMIN: warsztaty weekendowe
   Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń
   
2. MALARSTWO ŚCIENNE WIELKOFORMATOWE – MURALE - Tematy warsztatu: „Murala Grupowa, „Mural sukcesu”
3. MALARSTWO - Tematy warsztatu: „Malowanie kulkami”, „Malowanie spontaniczne do muzyki”, „Malowanie gąbką”, „Autoportrety”
4. KOLAŻ - Tematy warsztatu: „Gazeta dobrych wiadomości”, „Portrety i postacie”, „Kolaż uczuć i wspomnień”, „Kolaż samoświadomości”
5. MALOWANIE NA SZKLE I PORCELANIE Tematy warsztatu: „Przezroczyste uczucia”, „Ja - moje naczynie – Ja” cena 250 PLN
6. MANDALA - Tematy warsztatu: „Moja mandala”, „Wielka mandala grupowa”, „Krąg emocji”