Oferta oraz terminarz szkoleń i warsztatów

TANIEC I RUCH W ARTETERAPII

1. Warsztat z choreoterapii i terapii przez ruch – forma bazowa.
2. Arteterapeutyczny wymiar tańca, ruchu i muzyki
   cykl sześciu spotkań warsztatowych

   • Warsztat p.t.: „Taniec życia”

   Praca nad energią życiową, zasobami energetycznymi i możliwościami fizycznymi naszego ciała oraz samoświadomością. Szukanie wzorców tożsamości, pogłębienia wglądu w przemiany życiowe. Doskonalenie technik autorelaksacji i wizualizacji.

   • Warsztat p.t.: „Taniec pięciu żywiołów”

   Doświadczanie poprzez taniec jakości psychologicznej energii żywiołów. Taniec integrujący w nas różne aspekty funkcjonowania naszej osobowości i psychiki. Transformacja energii żywiołów, możliwość doświadczania wrażeń i emocji „tu i teraz”.

   • Warsztat p.t.: „Taniec z archetypami i marzeniami sennymi”

   Poszukiwanie praktycznego zastosowania treści nieświadomych związanych z archetypami i snami. Przybliżenie i zrozumienie indywidualnej symboliki marzeń sennych. Integracja archetypów – zastosowanie w życiu codziennym.

   • Warsztat p.t.: „Taniec z emocjami i nastrojami”

   Poszerzenie i wgląd w świat własnych emocji, uświadomienie sobie ich źródeł. Praca nad bezpieczną ekspresją i transformacją kreatywnych uczuć.

   • Warsztat p.t.: „Ja i moje relacje”

   Budowanie relacji poprzez komunikację w tańcu i ruchu. Możliwość doświadczania bliskości – wyznaczanie osobistych granic. Praca nad świadomością samego siebie w relacjach, przyjrzenie się różnym rolą społecznym w relacjach międzyludzkich.

   • Warsztat p.t.: „Taniec szamański”

   Możliwość pracy nad doświadczeniem nowych sposobów percepcji rzeczywistości. Generowanie doświadczeń transowych i medytacyjnych w tańcu w celu pogłębienia umiejętności autorelaksacji.

SZTUKI PLASTYCZNE W ARTETERAPII

1. PASTELE I AKRYLE - Temat warsztatów: „Ja -jaki jestem, ja – jakim mnie widzą”
2. MALARSTWO ŚCIENNE WIELKOFORMATOWE – MURALE - Tematy warsztatu: „Murala Grupowa, „Mural sukcesu”
3. MALARSTWO - Tematy warsztatu: „Malowanie kulkami”, „Malowanie spontaniczne do muzyki”, „Malowanie gąbką”, „Autoportrety”
4. KOLAŻ - Tematy warsztatu: „Gazeta dobrych wiadomości”, „Portrety i postacie”, „Kolaż uczuć i wspomnień”, „Kolaż samoświadomości”
5. MALOWANIE NA SZKLE I PORCELANIE Tematy warsztatu: „Przezroczyste uczucia”, „Ja - moje naczynie – Ja” cena 250 PLN
6. MANDALA - Tematy warsztatu: „Moja mandala”, „Wielka mandala grupowa”, „Krąg emocji”